пятница, 6 августа 2010 г.

К теме ПОХУдения

Взял поюзать такой девайс. Посмотрим на результаты. Решил поюзать тренажер после анализа причин лишнего веса - ем вроде немного, вечером стараюсь не есть и т.п. Следовательно, основная причина лишнего веса - гиподинамия, поскольку работа сидячая, весь день сижу: дома за компом, в офисе, в суде, в машине. Главное, чтобы хватило решимости регулярно крутить педали :)

6 комментариев:

  1. Советую приседать, отжиматься от пола (если сил хватает), пить обычную водопроводную воду. И дешево, и сердито!

    ОтветитьУдалить
  2. Пастик основа тут в первую очередь диета, если закинул в себя пирогов то уже никаким великом ты колории в таком количестве не потратишь, ну и спорт конечно нужен, желательно с железяками.

    ОтветитьУдалить
  3. Пирогов стараюсь не жрать :)

    ОтветитьУдалить
  4. nintedo wii fit plus вам в помошь! очень дисциплинирует.

    ОтветитьУдалить
  5. А я как-раз сегодня 4 беляшика схомячил :)

    ОтветитьУдалить
  6. эта штука реально помогает...сама такую юзаю :)

    ОтветитьУдалить